Thai masajı popüler olan kayma ve yoğurma hareketlerinden oluşmaz. Genellikle germe, çekme ve sallama teknikleri kullanılmaktadır. Thai masajı gerginliği azaltmak ve hareket kabiliyetinde bir kısıtlanma var ise ortadan kaldırmak için uygulanmaktadır. Ayrıca esnekliği arttırmak amacıyla da uygulanır.
Yorumlar (0)
Yazıya ilk yorumu siz yazarak düşüncelerinizi diğer kullanıcılarla paylaşabilirsiniz.